Haum rau Cov Lus Qhia: 5 Lub Qhov Ncauj Hniav

Kev co rau cov khoom qab zib, tshwj xeeb tshaj yog thaum pib ntawm kev noj haus, yuav luag zoo. Nws zoo nkaus li tias tus brigadeiros nyob rau hauv lub qhov rais tab tom hu koj, lossis tias nyob rau sab saum toj ntawm daim ntawv ntawm cov ncuav mog qab zib puv ntawm dulce de leche koj lub npe sau. Txawm li cas los xij, tas li depriving koj tus kheej ntawm cov kev lom zem me me no tsis tuaj yeem ua rau koj tsis zoo siab xwb tab sis kuj tseem ua rau koj poob siab txog kev ua tiav lub cev uas tau txhais tseg. Txog rau thaum koj xav pamper koj tus kheej rau tag nrho lub limtiam los ntawm kev mus rau lub chaw ua si tsis muaj kev sib tw thiab haus ob liv dej nyob rau txhua hnub, hauv tsab xov xwm no peb tau npaj ua ke qee cov zaub mov txawv kom haum cov khoom qab zib. Yuav ua li cas hais txog sim qee yam?

pear nrog syrup

Cov khoom qab zib no yog rau tom qab hnub Sunday noj su, uas koj yuav muab tso vim tias koj tsis tuaj yeem noj peb hom nplej zom. Koj yuav siv cov pear, cov txiv hmab txiv ntoo nyiam, 250ml dej thiab ib diav ntawm zib ntab. Tom qab ua tib zoo tev tus txiv moj coos tawm hauv nws lub tsev, muab tso rau hauv lub lauj kaub me nrog dej thiab mob siab rau txiv ntoo pulp. Noj cov pear li ntawm ib nrab ib teev thiab tom qab ntawd tshem tawm los ntawm lub lauj kaub. Hauv dej nrog cov txiv hmab txiv ntoo uas mob siab rau, ntxiv zib ntab thiab nchuav nws rau ntawm lub hlaws. Tsim nyog khaws cia rau hauv taub yees kom ntev los yog noj nws kub.

hnia haum

Kho koj tus kheej rau ob peb haum kev hnia thaum koj ua tiav peb lub hlis ntawm lub chaw ua si. Koj yuav xav tau 8 cov roj ntsha khaub noom me me, XNUMX lub txiv maj phaub mis nyuj, XNUMX kib ntawm qhov cub thiab lub qhov cub ua qab zib, thiab XNUMX khob dej npau. Yeej txhua cov khoom xyaw thiab tom qab ntawd ntxiv cov txiv maj phaub kom txog thaum khov kho kom thiaj li pob. Muab cov khoom tso rau ntawm daim ntawv ci thiab muab tso rau hauv qhov cub kom sai sai kom lawv cov browned rau saum. Tos kom nws txias thiab Bon apetit!

txiv tsawb thiab txiv kab ntxwv

Cov khoom qab zib no yog txuag koj thaum mus dhau ib lub cesspool tom qab tsoo lossis poob koj txoj haujlwm, tab sis tsis poob rau cov calories thiab ua rau koj lub cev yuag. Koj yuav siv ob lub txiv ntseej txiv tsawb, 400g ntawm txiv ntaub ntoo thiab 200g kev noj haus mis nyuj khov. Tom qab tev tawm, tshem cov noob thiab txiav cov txiv hmab txiv ntoo, muab txhua yam tso rau hauv rab kom txog thaum nws tsim cov nplaum zoo. Tom qab ntawd tsuas yog coj nws tawm ntawm rab thiab ua haujlwm rau hauv tais me me.

Txiv kab ntxwv ci

Pineapple yog cov txiv ntoo zoo rau lub cev, vim nws qhov ntau ntawm cov kabmob. Txhawm rau kom tsis txhob poob tag nrho cov peev xwm no, ntaus cov txiv hmab txiv ntoo hauv rab thiab ua kom tawg, txiav cov txiv kab ntxwv rau hauv cov nplais, npaj lawv rau ntawm daim ntawv ci thiab muab tso rau hauv qhov cub ua kom txog thaum kub. Txhawm rau kom ua tiav txhua yam, sprinkle cinnamon.

Kas fes mousse

Zoo heev rau kev tshoov siab rau cov niam txiv ntawm tus neeg hlub thaum lawv los rau hauv koj lub tsev kom noj su. Hydrate ib nrab lub hnab ntawv ntawm flavless, tsis muaj kob ntawm gelatin hauv ib nrab ib khob dej txias. Sib tov ib tablespoon ntawm instant kas fes, teacup ntawm dej npau npau thiab hydrated gelatin. Tom qab qhov sib tov no tau nyob hauv bain marie rau qee lub sijhawm ua kom tiav kev yaj, sib xyaw ua ke ib diav ntawm lub qhov cub thiab lub qhov cub sweetener, ib nrab khob khob skim mis thiab ob khob hmoov mis hmoov. Txhaws kom khov thiab, yog tias koj xav ua kom nws zoo nkauj tshaj, ntaus qe qe dawb hauv daus los tso rau saum.

Sau ntawv cia

Koj email chaw nyob yuav tsis raug luam tawm. Cov teb uas yuav tsum tau muaj yog cim nrog *