Cov phooj ywg poob ceeb thawj

txoj kev khuv xim

Qee tus neeg thuam nws thiab tsis ntseeg nws, thaum lwm tus neeg ntseeg dig muag: qhov kev ntseeg nrov hauv peb lub teb chaws yog qhov zoo heev uas muaj kev suav tsis txaus rau kev poob phaus. Ib tug neeg twg sim, tsa tes nws ua haujlwm thiab yuav rov ua nws dua. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tham txog qee qhov kev nto moo muaj suab npe rau poob phaus.

taum khuv xim

Hais raws li kev khuv xim kom yuag poob nrawm thiab muaj zog heev, taum xav tau siv tus naj npawb nplej sib npaug rau cov naj npawb ntawm cov phaus uas koj xav kom poob. Koj yuav dhau ib los ntawm ib qhov ntawm cov nplej ntawm koj tus kheej txhais caj npab thiab lub sijhawm ntawd, mus hais: "Quilinhos, kilos, kilos, ploj mus nrog taum pauv." Khaws cov taum pov rau hauv lub hnab tsis muaj kob thiab tom qab ntawv cia. Thaum koj yuag, koj yuav tsum pov cov taum pov tseg.

Chico Xavier's Sympathy

Ib qho ntawm cov neeg muaj lub siab nyiam tshaj plaws rau kev poob phaus, tej zaum nws tsis yog qhov tseeb tau tsim los ntawm Chico Xavier, tus neeg nto moo tshaj plaws ntawm tus ntsuj plig. Txawm li cas los xij, nws yog li tau paub thiab tshaj tawm tias keeb kwm yuav tsum tau los ua neeg tsis paub. Hauv qhov kev khuv xim no, ua ntej koj cais ib nrab khob dej txhua hnub Wednesday thiab ntxiv cov nplej nplej sib npaug li qhov kilos uas koj xav kom poob. Tsis txhob ntim ntau dhau. Tom qab hnub Wednesday tsaus ntuj koj yuav tsum haus cov dej tab sis tawm hauv cov taum mus sib tov, sau lub khob ib nrab dua. Hnub Thursday, haus dej ua ntej tshaj plaws thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob thiab tom qab ntawd rov ntim cov dej. Txog rau hnub Friday, koj haus ob qho dej haus thiab mov nplej. Thaum kawg, koj yuav tsum sau ntawv los ntawm txhais tes sib haum nrog cov phaus uas koj xav kom poob thiab cov ntsiab lus ntawm tsab ntawv yog kev hlub, thiab koj yuav tsum xa lawv.

Qe Cov Paj Yuav Ceev Ceev

Qhov no yog rau cov neeg uas xav kom poob phaus hauv lub sijhawm luv luv, thiab ua nws koj yuav tsum ua ib khob kua txiv qe (300ml) thiab haus nws thawm hnub. Cov kua txiv yuav tsum tsis muaj qab zib thiab npaj nws yog super yooj yim: cia li muab cov hlais hlais thiab cov dej hauv rab. Qhov kev khuv xim no txawm yuav muaj qee qhov tseeb, txij li lws txaij yog ib yam khoom noj uas pab kom yuag poob.

Birdseed Ceev Txoj Kev Mob Nkeeg

Kuj kom poob phaus nrawm, qhov kev xav paub no yog hais txog qhov hais tias "noj zoo li noog", uas yog tsawg. Ntawm no koj yuav tsum, nyob rau hnub Wednesday, tau txais ib lub hnab noog thiab muab tso rau hauv qhov chaw uas koj paub tias yuav muaj noog. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem kis nws thoob lub vaj lossis thaj av ntawm koj lub tsev, thiab thaum koj tawm ntawm cov nplej, koj yuav tsum hais kab lus hauv qab no hauv lub suab qis: "Me noog, Kuv yuav muab khoom noj rau koj thiab koj yuav muab rau Kuv hmoov es kuv thiaj poob ntau. "

Nws tsis yog txhua yam kev khuv leej

Cov neeg tsis sib haum xeeb tsis muaj ntawv pov thawj tshawb fawb, thiab peb txhua tus paub tias tsis muaj lub ntsej muag yees ua kom yuag poob. Nws nyob ntawm txhua tus neeg ntseeg tias kev khuv leej yog qhov chaw lossis tsis yog, tab sis nws yog qhov ua tau los siv kev sib pab yog ib txoj hauv kev los txhawb koj kom yoog kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog, thiab kev poob ceeb thawj yuav qhia tseeb tsis muaj sijhawm.

8 comentários em “Simpatia para emagrecer”

  1. Mov nplej lis khuv xim

    Hnub Wednesday sawv ntxov, noj ib nrab khob dej thiab tso rau hauv nws tus naj npawb ntawm cov nplej uas sib phim rau qhov ntau npaum li cas kilos uas koj xav kom poob. Koj yuav tsum ceev faj kom tsis txhob kov nws ntau cov nplej ntau dua li yuav zoo dua vim tias cov phaus koj poob nws yuav tsis tuaj yeem thim rov qab tau. Thaum tsaus ntuj tuaj txog, haus cov dej, tab sis tawm cov nplej uas nyob hauv lub khob thiab rov hliv dej rau hauv nruab nrab ntawm lub khob. Hnub Thursday thaum sawv ntxov ntawm kev yoo mov haus cov dej dua, tawm cov nplej thiab ntxiv dua ntxiv dej rau hauv nruab nrab ntawm lub khob thiab thaum kawg rau hnub Friday thaum sawv ntxov haus cov dej nrog cov txhuv ua ke.

    Soj ntsuam:

    Thaum lub sijhawm tag nrho cov txheej txheem tsis hloov cov tsom iav, ib txwm ua kom zoo li qub.
    Txij li qhov kev khuv leej muaj peev xwm ua tau, tsis txhob noj zaub mov ua ke
    Saib rau ntawm cov phaus koj xav kom poob thiab kom tau txais tib tus lej hauv cov ntawv luam ntawm kev khuv leej
    Pib hnub Wednesday tom qab koj tau faib tag nrho cov ntawv luam
    Muab nws luam tawm hauv tib lub lim tiam

  2. Thawj kauj ruam - Nco ntsoov nyob rau hnub Wednesday npaj ib nrab khob dej, thiab mus rau hauv dej, tso cov nplej ib yam li cov kilos uas koj xav poob. Piv txwv li: Yog tias koj xav kom poob 10 kg, muab 10 hom nplej rau hauv dej.

  3. Chico Xavier Sympathy:
    Thawj kauj ruam - Nco ntsoov nyob rau hnub Wednesday npaj ib nrab khob dej, thiab mus rau hauv dej, tso cov nplej ib yam li cov kilos uas koj xav poob. Piv txwv li: Yog tias koj xav kom poob 10 kg, muab 10 hom nplej rau hauv dej.

    Ceebtoom: Tsis txhob ntxiv ntau dua qhov nplej koj xav tau tiag tiag, raws li cov phaus koj cov khoom poob yuav tau rov qab.
    Qhov thib ob kauj ruam - Thaum tsaus ntuj hnub Wednesday koj tau ua lub siab xav, koj yuav tsum haus cov dej uas lub txhuv nplej, thiab tawm cov nplej hauv sab hauv lub khob, tom qab haus cov dej koj yuav tsum rov ua tiav nrog ib nrab khob Dej.

    Qhov thib peb kauj ruam - Txog rau hnub Thursday, hnub thib ob ntawm kev khuv leej, koj yuav tsum haus cov dej ntawm iav thawj zaug thaum sawv ntxov, yoo mov kom tag. Tom qab haus cov dej, rov ua dua khob iav nrog lwm ib nrab dej dej.

    Kauj ruam plaub - Nyob rau hnub Friday koj yuav tsum haus dej thiab nrog nws cov txhuv nplej, thiab yog li txav mus rau kauj ruam tom ntej ntawm kev khuv xim kom poob ceeb thawj.

    Tom qab ua raws li kev ua khob khob, koj yuav tsum tsim cov ntawv sau ntawm tes sib phim rau tus naj npawb ntawm cov phaus uas koj xav kom poob. Yog tias koj xav poob 10 kg, koj yuav tsum sau 10 tsab ntawv. Cov ntsiab lus ntawm tsab ntawv yog kev hlub koj tsuas yog nyeem, nws tsis yog txhua cov ntawv nyeem, nws tsuas yog cov lus qhia.

    Tom qab ua yeeb yam cawv thiab xa koj cov ntawv, cia tos thiab soj ntsuam maj mam poob.

  4. Chico Xavier Sympathy:
    Thawj kauj ruam - Nco ntsoov nyob rau hnub Wednesday npaj ib nrab khob dej, thiab mus rau hauv dej, tso cov nplej ib yam li cov kilos uas koj xav poob. Piv txwv li: Yog tias koj xav kom poob 10 kg, muab 10 hom nplej rau hauv dej.

    Ceebtoom: Tsis txhob ntxiv ntau dua qhov nplej koj xav tau tiag tiag, raws li cov phaus koj cov khoom poob yuav tau rov qab.
    Qhov thib ob kauj ruam - Thaum tsaus ntuj hnub Wednesday koj tau ua lub siab xav, koj yuav tsum haus cov dej uas lub txhuv nplej, thiab tawm cov nplej hauv sab hauv lub khob, tom qab haus cov dej koj yuav tsum rov ua tiav nrog ib nrab khob Dej.

    Qhov thib peb kauj ruam - Txog rau hnub Thursday, hnub thib ob ntawm kev khuv leej, koj yuav tsum haus cov dej ntawm iav thawj zaug thaum sawv ntxov, yoo mov kom tag. Tom qab haus cov dej, rov ua dua khob iav nrog lwm ib nrab dej dej.

    Kauj ruam plaub - Nyob rau hnub Friday koj yuav tsum haus dej thiab nrog nws cov txhuv nplej, thiab yog li txav mus rau kauj ruam tom ntej ntawm kev khuv xim kom poob ceeb thawj.

    Tom qab ua raws li kev ua khob khob, koj yuav tsum tsim cov ntawv sau ntawm tes sib phim rau tus naj npawb ntawm cov phaus uas koj xav kom poob. Yog tias koj xav poob 10 kg, koj yuav tsum sau 10 tsab ntawv. Cov ntsiab lus ntawm tsab ntawv yog kev hlub koj tsuas yog nyeem, nws tsis yog txhua cov ntawv nyeem, nws tsuas yog cov lus qhia.

    Tom qab ua yeeb yam cawv thiab xa koj cov ntawv, cia tos thiab soj ntsuam maj mam poob. Peb ib txwm txais ob peb tsab email los ntawm tib neeg ua tsaug rau koj rau cov lus qhia no, lawv qhia koj tias nws yog 100% GUARANTEED thiab tias kev khuv xim kom poob ceeb thawj yog UNFALLIBLE.

  5. Thawj kauj ruam - Nco ntsoov nyob rau hnub Wednesday npaj ib nrab khob dej, thiab mus rau hauv dej, tso cov nplej ib yam li cov kilos uas koj xav poob. Piv txwv li: Yog tias koj xav kom poob 10 kg, muab 10 hom nplej rau hauv dej.
    Ceebtoom: Tsis txhob ntxiv ntau dua qhov nplej koj xav tau tiag tiag, raws li cov phaus koj cov khoom poob yuav tau rov qab.

    Qhov thib ob kauj ruam - Thaum tsaus ntuj hnub Wednesday koj tau ua lub siab xav, koj yuav tsum haus cov dej uas lub txhuv nplej, thiab tawm cov nplej hauv sab hauv lub khob, tom qab haus cov dej koj yuav tsum rov ua tiav nrog ib nrab khob Dej.

    Qhov thib peb kauj ruam - Txog rau hnub Thursday, hnub thib ob ntawm kev khuv leej, koj yuav tsum haus cov dej ntawm iav thawj zaug thaum sawv ntxov, yoo mov kom tag. Tom qab haus cov dej, rov ua dua khob iav nrog lwm ib nrab dej dej.

    Kauj ruam plaub - Nyob rau hnub Friday koj yuav tsum haus dej thiab nrog nws cov txhuv nplej, thiab yog li txav mus rau kauj ruam tom ntej ntawm kev khuv xim kom poob ceeb thawj.

    Tom qab ua raws li kev ua khob khob, koj yuav tsum tsim cov ntawv sau ntawm tes sib phim rau tus naj npawb ntawm cov phaus uas koj xav kom poob. Yog tias koj xav poob 10 kg, koj yuav tsum sau 10 tsab ntawv. Cov ntsiab lus ntawm tsab ntawv yog kev hlub koj tsuas yog nyeem, nws tsis yog txhua cov ntawv nyeem, nws tsuas yog cov lus qhia.

  6. Nyob rau hnub Wednesday sawv ntxov tso ib nrab khob dej thiab hauv nws tus naj npawb ntawm cov nplej nplej sib xyaw rau cov kilos uas koj xav poob. Tsis txhob ntxiv nplej ntau dua li qhov koj xav tau, vim tias cov phaus uas poob lawm yuav tsis rov qab los tom qab.

    Thaum tsaus ntuj, haus cov dej, tawm hauv cov nplej nplej. Rov ntim cov iav nrog dej.
    * Hnub Thursday yav sawv ntxov, ntawm lub plab khoob, haus dej, tawm hauv cov nplej nplej, topping tuaj dua nrog ib nrab khob dej.
    * Hnub Friday thaum sawv ntxov, ntawm lub plab khoob, haus cov dej nrog txhua cov txhuv nplej.

    Tseem ceeb:

    1: Khaws tib lub khob thaum lub sijhawm ua.
    2: Tsis txhob noj haus vim tias kev sib pab sib luag yog qhov tsis yooj yim.
    3: Ua cov lej ntawm qhov hnyav sib xws nrog cov phaus uas koj xav poob. Piv txwv li: yog tias koj xav poob 7 kilos (kilos), luam 7 daim cia.
    4: Pib kev khuv xim rau hnub Wednesday, tom qab faib cov ntawv luam (nws tuaj yeem tshaj xo hauv cov vev xaib).
    5: Tshaj tawm hauv tib lub lim tiam.

  7. Hnub Wednesday thaum sawv ntxov, muab ib nrab khob dej, thiab sab hauv nws tus lej ntawm cov nplej uas sib phim rau cov kilos uas koj xav kom poob phaus.
    (piv txwv li 10 kg = 10 nplej mov)

    Tsis txhob ntxiv nplej ntau dua li qhov koj xav tau, vim tias qhov poob phaus tseem tsis tau rov qab zoo li qub.

    Thaum tsaus ntuj, haus cov dej tawm hauv cov nplej nplej, ua tiav dua nrog ib nrab khob dej.
    (Hnub Wednesday)

    Hnub Thursday thaum sawv ntxov, yoo mov, haus cov dej, tawm hauv cov nplej nplej, topping tuaj dua nrog ib nrab khob dej.

    Thiab nyob rau hnub Friday thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob, haus cov dej nrog cov txhuv nplej ua ke.

    Ceeb toom:
    1- Khaws tib lub khob hauv qhov txheej txheem,
    2- Tsis txhob noj haus vim tias kev sib hlub sib luag yog qhov tsis muaj,
    3- Nqa cov naj npawb ntawm cov ntawv luam uas koj xav kom poob (tsuas yog cov lus qhia, muaj pes tsawg kilos = cov ntawv luam uas koj yuav tsum tshaj tawm hauv whatsapp, cov vev xaib, facebook, txhua yam uas xav tau yog rau tib neeg pom.)
    4- Pib rau hnub Wednesday tom qab faib cov ntawv luam,
    5- Tshaj tawm hauv tib lub lis piam.

    Nco kuv:

    Hais mav, tom qab koj ua tiav txhua yam, muaj kev ntseeg ntau, thiab khwv tau nws heev, pub khoom noj qab nyob zoo
    tsis txhob noj zaub mov zoo, ua rau nws pom tseeb, tsis txhob yaim yam koj noj, taug kev tsawg kawg 30 feeb thaum sawv ntxov, nws tsis ua mob rau lwm tus.

  8. Nyob rau hnub Wednesday sawv ntxov tso ib nrab khob dej thiab hauv nws tus naj npawb ntawm cov nplej nplej sib xyaw rau cov kilos uas koj xav poob. Tsis txhob ntxiv nplej ntau dua li qhov koj xav tau, vim tias cov phaus uas poob lawm yuav tsis rov qab los tom qab.

    Thaum tsaus ntuj, haus cov dej, tawm hauv cov nplej nplej. Rov ntim cov iav nrog dej.
    * Hnub Thursday yav sawv ntxov, ntawm lub plab khoob, haus dej, tawm hauv cov nplej nplej, topping tuaj dua nrog ib nrab khob dej.
    * Hnub Friday thaum sawv ntxov, ntawm lub plab khoob, haus cov dej nrog txhua cov txhuv nplej.

    Tseem ceeb:

    1: Khaws tib lub khob thaum lub sijhawm ua.
    2: Tsis txhob noj haus vim tias kev sib pab sib luag yog qhov tsis yooj yim.
    3: Ua cov lej ntawm qhov hnyav sib xws nrog cov phaus uas koj xav poob. Piv txwv li: yog tias koj xav poob 7 kilos (kilos), luam 7 daim cia.
    4: Pib kev khuv xim rau hnub Wednesday, tom qab faib cov ntawv luam (nws tuaj yeem tshaj xo hauv cov vev xaib).
    5: Tshaj tawm hauv tib lub lim tiam.

Sau ntawv cia

Koj email chaw nyob yuav tsis raug luam tawm. Cov teb uas yuav tsum tau muaj yog cim nrog *




Nkag mus rau Captcha Ntawm no: