zaub xam lav hauv lub lauj kaub

zaub xam lav hauv lub lauj kaub

Ntawd kev sib raug zoo ua si lub luag haujlwm loj hauv kev sib raug zoo rau qhov kev poob phaus lossis kev nyab xeeb nce tsis muaj ib tus neeg ua xyem xyav, vim tias muaj cov nplooj ntawv tsis muaj qhov kawg nrog cov ntawv ceeb toom txog lawv tus kheej kev noj zaub mov noj, ntxiv cov lus pom zoo thiab txawm tias kev tawm dag zog ceev ib puag ncig. Txawm li cas los xij, kev sib koom tes pab tau ib lub hom phiaj ntxiv: los qhia cov zaub mov txawv hauv lwm lub tebchaws uas tau ua tiav. Nov yog rooj plaub ntawm "zaub xam lav hauv lub lauj kaub", uas tuaj txog hauv tebchaws Brazil hauv Pinterest. Koj puas xav kawm ntxiv txog txoj kev noj qab haus huv no thiab cov tswv yim ntawm kev noj haus? Nyeem ntxiv

Nws ua haujlwm li cas?

Yeej, cov zaub xam lav hauv lub lauj kaub yog zoo li cov zaub xam lav zoo: cov zaub, nplooj thiab cov txuj lom uas koj nyiam tshaj plaws yog siv, tab sis tsis zoo li cov zaub nyoos tshiab, cov zaub xam lav hauv lub lauj kaub yog sab hauv lub khob ntim hauv lub thawv kaw thiab cov khoom xyaw yog teem rau. sab saum toj ntawm txhua lwm tus mus haus tom qab. Txoj kev ntawd, koj tuaj yeem ua zaub nyoos kom txog li tsib hnub tom ntej thiab muab khaws cia rau hauv cov thawv txias hauv lub thawv txias.

Koj cov txiaj ntsig yog dab tsi?

Qhov loj tshaj plaws, tseeb, yog qhov kev coj ua. Ntsib lub neej kev noj haus ntawm tus kheej cov khw noj mov yuav tsis yog qhov muaj peev xwm tshaj plaws rau cov neeg noj zaub mov noj los yog leej twg yuav tsum ua raws li cov zaub mov tswj, nrog rau zaub mov zaub tsis zoo thiab ua kom huv. Nrog rau qhov no, lwm lub zog los ua si: kev yooj yim ntawm kev noj zaub ntau, kev zom zaub mov zoo dua, nqus tau cov vitamins ntau dua, kev ua haujlwm ntawm cov kab mob muaj txiaj ntsig zoo dua thiab tag nrho lwm qhov txiaj ntsig uas kev noj zaub ntau dua tuaj yeem nqa tuaj.

Vim li cas siv iav?

Tsis zoo li ntim khoom ntim yas, lub khob iav, thaum kaw nruj, muab lub foob zoo dua rau cov neeg sawv cev sab nraud thiab khaws cia cov zaub thiab nplej hauv sab hauv, kom ntseeg nkig thiab qab ntawm cov khoom xyaw thaum noj lawv.

Yuav ua li cas hais txog cov seasonings thiab cov kua ntses?

Koj tuaj yeem khaws cov kua ntses hauv ob txoj hauv kev. Thawj yog muab nws tso rau hauv qab ntawm lub lauj kaub, hauv kev sib cuag nrog lwm cov zaub uas yuav tsis nqus nws, xws li taum pauv, carrots, thiab lwm yam. Qhov thib ob, uas zoo tshaj plaws thaum noj zaub xam lav yuav tsum tau noj nyob hauv ob peb teev tom ntej, yog ua kom khob me ntsis hauv lub qhov ncauj ntawm lub hwj ua ntej ua kom ntswj lub hau. Nws yog nyob rau hauv lub khob no, uas yuav tsum tau ua cov ntawv ntxiv tiv taus ntau cov kua, qhov twg yuav sau cov kua ntses.

Yog tias koj tsis nkag rau cov txuj lom uas koj yuav noj, koj tuaj yeem tso rau hauv qab, txhawm rau lawv nrog ib daim ntawv, thiab muab cov khoom tso rau saum.

Dab tsi xaj ntawm cov khoom xyaw?

Qhov kev txiav txim siab tshaj plaws los ntawm cov zaub mov txawv yog tso cov kua ntses rau hauv qab ntawm lub hwj, tom qab ntawd muaj cov khoom xyaw xws li dos, radish lossis carrots, tom qab ntawd ib co lwm cov zaub uas tsis tuaj yeem kov cov kua ntses xws li txiv lws suav, nplooj xws li zaub xas lav thiab arugula. , cov txiv hmab txiv ntoo thiab paj tuaj yeem thiab, thaum kawg, noob thiab nplej. Tus nqi ntawm cov khoom xyaw thiab qhov loj me ntawm lub hwj yuav txog koj li lawv yuav txhais qhov loj me uas koj yuav haus tom qab. Nco ntsoov tias wasting nqus tau thiab!

Sau ntawv cia

Koj email chaw nyob yuav tsis raug luam tawm. Cov teb uas yuav tsum tau muaj yog cim nrog *




Nkag mus rau Captcha Ntawm no: