HCG Noj: Koj Puas Paub? Nkag siab cov kev pheej hmoo thiab cov txiaj ntsig!

dieta HCG

Kev noj cov tshuaj hormone uas yog tsim los ntawm poj niam lub cev thaum lub sijhawm cev xeeb tub tuaj yeem ua rau koj poob phaus. Qhov no yog qhov twv txiaj ntawm HCG kev noj haus, uas cog lus tias yuav rov pib dua koj cov metabolism hauv thiab pab koj poob cov phaus ntxiv.
Tsim nyob rau hauv 50s los ntawm tus kws kho mob Askiv Askiv Albert Simeons, tom qab soj ntsuam tias cov neeg tau txais koob tshuaj HCG plam lawv qhov kev tshaib plab thiab txo qis duav, qhov kev noj haus no tau pib ua los ntawm ntau tus neeg nrog kev ua tau zoo.
Txij thaum ntawd los, ntau qhov kev tshawb fawb thiab tshawb fawb tau tshawb xyuas seb cov khoom noj no puas nyab xeeb thiab siv tau zoo.

HCG Kev Noj Haus Nws Ua Haujlwm Li CasHGC kev noj haus zoo li cas?

Tsim ntau dua 60 xyoo dhau los, kev noj haus HCG yog kev noj haus raws li kev ntsuas lub zog ntawm caloric thiab kev siv HCG hormone ib hnub ib zaug. Ntawm cov zaub mov noj no, ib tus neeg tuaj yeem noj tsawg kawg 500 calories ib hnub. Koj yuav tsum tau xav tsis thoob, nrog kev noj zaub mov caloric txhua hnub no, leej twg poob phaus, tsis yog nws?
Yog lawm, qhov tseeb tiag, nrog 500 calories ib hnub twg, cov kev poob phaus yeej yog qee yam, tab sis koj yuav poob cov nqaij ntshiv, uas yog cov leeg nqaij thiab nrog qhov kev pheej hmoo rov qab rau koj cov kev hnyav yav dhau los yog ntau dua. HCG txhawb kev siv lub zog ntawm lub zog los ntawm daim ntaub adipose, txhim kho qhov ua kom poob phaus.

Dab tsi yog theem ntawm HCG kev noj haus?

Cov kauj ruam ntawm HCG kev noj haus tau muab faib ua 4, teev hauv qab;
Qib 01 - Hauv theem pib no, uas kav ntev li ob hnub, nws raug pom zoo kom koj pib thov HCG ob zaug ib hnub thiab tsis txwv koj txoj kev noj caloric txhua hnub, ntawm qhov tsis sib xws, qhov txhawb nqa yog kom haus cov zaub mov muaj roj.
Qhov laj thawj, cov kws txawj piav qhia, yog rau koj lub cev kom muaj cov rog ntau hauv lub hlwb, ua kom koj lub cev nkag siab tias nws tau txaus.
Qib 02 - Qeb no tsis pub dhau 40 hnub thiab yuav tsum ua kom txog thaum ncav cuag qhov hnyav uas xav tau lossis kom txog thaum lub sijhawm kawg no. Nyob rau theem no koj yuav tsum pib nrog kev noj zaub mov noj, txwv kev noj txhua hnub mus rau 500 calories thiab txuas ntxiv nrog HCG daim ntawv thov txhua hnub.
Ib yam li kev noj haus, kev noj haus dej muaj txiaj ntsig yog qhov tseem ceeb rau kev ua tiav.
Qib 03 - Nyob rau theem no, uas ua raws li lub sijhawm 40 hnub lossis xaus rau qhov xav kom poob phaus, koj yuav tsum tsis txhob siv HCG thiab mus txuas ntxiv nrog kev noj zaub mov kom yuag tsawg dua 3 hnub, txwv kev noj haus mus txog 500 calories ib hnub.
Qib 04 - Theem no kav txog 3 lub limtiam thiab yuav pab koj lub cev kom yauv hloov mus rau qhov kev noj haus uas ua kom zoo. Koj yuav tsum maj mam nce koj cov calories kom tsawg ib hnub dhau ib hnub. Yog tias qhov no ua tiav txhua lub sijhawm, lub cev yuav nkag siab tias nws yuav tsum khaws cia rog.

HCG zaub mov noj yog dab tsi?

Raws li cov khoom noj muaj ob peb kauj ruam, txhua kauj ruam muaj cov zaub mov pom zoo.
Rau thawj ob-hnub theem, qhov kev pom zoo yog kom haus cov zaub mov muaj roj, xws li cov txiv kab ntxwv daj, txiv laum huab xeeb, txiv roj roj thiab lwm yam. Raws li rau theem thib ob thiab theem peb, thaum lub sijhawm pib caloric, kev noj yuav tsum yog cov zaub mov muaj calorie tsawg.
Cov zaub mov pom zoo yog zaub ntawm txhua yam, zaub uas muaj cov carbohydrates tsawg, txiv hmab txiv ntoo muaj suab thaj tsawg thiab haus dej kom ntau los pab kom poob phaus. Thaum kawg, nyob rau theem peb, koj yuav tau txuas ntxiv kev noj cov zaub mov ntawm ntu 3 thiab yuav nce rau kev noj nyob rau ncua sijhawm 21 hnub.

HCG zaub mov nojCov kev pheej hmoo ntawm HCG noj yog dab tsi?

Kev noj haus HCG ua pov thawj muaj txiaj ntsig zoo hauv kev poob phaus nrawm, tab sis raws li nws yog ib qho kev noj zaub mov kom tsis txhob rog ntau, ua rau muaj kev pheej hmoo ntev yog qhov kev muaj tiag. Ntawm cov kev pheej hmoo feem ntau yog;

  • Teeb meem loj ntawm lub cev tsis zoo, nws tau pom zoo tias kev noj haus yuav tsum tau ua raws li kev siv cov tshuaj vitamin thiab tsis pub tshaj 40 hnub pom zoo.
  • Kev puas tsuaj rau lub zais plab, uas tuaj yeem ua rau lub plab zom mov.
  • Cov txiaj ntsig Concertina, vim tias qhov hnyav poob phaus nrawm heev, qhov muaj feem ntawm lub cev rov qab rog rog poob los ntawm kev nco yog ntau dua.

Dr Lair Ribeiro hais dab tsi txog kev noj haus HCG?

Kws kho plawv thiab kws qhia zaub mov noj haus Dr. Lair Ribeiro yog tus pab txhawb rau HCG kev noj haus zoo thiab hais tias nws xyaum ua tau los ntawm cov txiv neej thiab poj niam. Raws li cov ntaub ntawv sau rau hauv lawv lub vev xaib, qhov hnyav nruab nrab poob phaus tom qab kev noj zaub mov kom raug yog txog li 500g ib hnub.
 

Sau ntawv cia

Koj email chaw nyob yuav tsis raug luam tawm. Cov teb uas yuav tsum tau muaj yog cim nrog *