Kua zaub mov: Puas yog nws ua haujlwm? Peb qhia nws ntawm no!

kua zaub noj

 

Kua yog txiv hmab txiv ntoo uas paub tias yog koom nrog kev noj zaub mov, vim nws tshem tawm kev tshaib kev nqhis thiab xav noj zaub mov tsis zoo tom qab teev. Rau cov neeg uas xav kom poob phaus thiab tshem tawm cov rog tsis xav tau los ntawm lub cev, twv ntawm cov zaub mov tshwj xeeb yog kev daws teeb meem zoo. Kev noj zaub mov kua txiv cog lus tias muaj kev noj qab haus huv zoo thiab tuaj yeem pab koj tau txais lub cev uas koj xav tau. Kawm paub ntau ntxiv txog lub txaj no thiab pom tias nws saib xyuas thiab muaj txiaj ntsig zoo li cas.  

Como nws ua haujlwm

Kua zaub noj haus lub hom phiaj los ntxuav lub cev, tshem tawm cov co toxins thiab rog ntau dhau. Qhov no yog vim cov txiv hmab txiv ntoo ua ncaj qha rau daim siab ntxuav. Ib qho ntxiv, txiv apples muaj cov fiber ntau, uas ua rau koj lub cev xav tau ntev dua thiab tiv thaiv koj kom tsis txhob noj ntau dhau.

Ua raws txoj kev noj zaub mov no tsis tau txhais hais tias noj tsuas yog txiv hmab txiv ntoo thoob plaws ib hnub. Cov lus qhia rau kev noj zaub mov kom ua haujlwm yog suav nrog cov kua hauv lub sijhawm tshwj xeeb, nyiam dua ua ntej noj mov tseem ceeb.

Koj kuj tseem yuav tsum rov kho dua koj cov zaub mov tag nrho, txais kev noj qab haus huv thiab noj txhua txhua 3 teev. Txhawm rau kom cov zaub mov no ua haujlwm, koj yuav tsum zam cov zaub mov muaj rog xws li cov zaub mov kib, khoom qab zib, thiab ua kom muaj kev lag luam zoo, xws li hloov cov zaub mov nrog lawv cov nplej tag nrho.

Cov txiaj ntsig ntawm Apple Diet

Ntxiv nrog rau kev txhawb kom satiety, nqis peev hauv cov khoom noj no yuav pab txo qis cov roj (cholesterol) phem, tiv thaiv kab mob plawv.

Xws li txiv apples hauv kev noj haus kuj tseem pab kho cov piam thaj hauv lub cev, tiv thaiv ntshav qab zib. Lwm qhov txiaj ntsig ntawm qhov kev noj haus no yog kev txhim kho kev ua haujlwm hauv plab. Yog li yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm cem quav thiab muaj o, nws yog qhov kev xaiv zoo.

Lwm cov txiaj ntsig suav nrog tiv thaiv qhov pib ntawm cov kab mob xws li Alzheimer's thiab tiv thaiv kev nco. Cov qog nqaij hlav hnyuv thiab daim siab raug zam, ib yam li lwm hom kab mob. Rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob tso zis tas mus li, txiv apples tuaj yeem pab daws qhov teeb meem.

Kua Diet Care

Raws li nrog rau kev noj zaub mov twg, kua txiv ib txwm xav tau kev saib xyuas kom nws tsis ua teeb meem kev noj qab haus huv. Ua ntej pib hom kev noj zaub mov no, nws yog qhov tseem ceeb los tham nrog koj tus kws kho mob thiab tham nrog nws txog koj kev noj qab haus huv. Ib tus kws tshaj lij yuav tuaj yeem pab koj sau cov zaub mov raug uas yuav ua rau koj qhov hnyav poob zoo.

Tsis tas li ntawd, nws tsis pom zoo kom ncua kev noj zaub mov ntau dua 5 hnub. Coob leej neeg xaus kev noj zaub mov tsis zoo thaum lawv pom tias lawv ua haujlwm, tab sis dab tsi ntau dhau ua rau muaj teeb meem.

Kev tu lub cev ntau dhau tuaj yeem ua rau poob cov khoom noj uas tseem ceeb rau lub cev ua haujlwm, txawm tias ua rau muaj mob.

Tawm tsam qhov koj tuaj yeem pom hauv is taws nem, thaum xaiv rau kev noj zaub mov nws yog ib qho tseem ceeb rau kev tawm dag zog thiab qhov no tsis txawv nrog cov kua. Yog li ntawd, kev noj zaub mov zoo thiab tsis tawm dag zog yuav tsis pab koj poob phaus.

Kua txiv noj zaub mov tuaj yeem yog lwm txoj hauv kev poob phaus zoo. Tham nrog koj tus kws kho mob, noj zaub mov zoo, tawm dag zog thiab paub txog kev saib xyuas thiab txiaj ntsig ntawm kev noj zaub mov zoo li no, koj tuaj yeem ncav cuag koj lub cev hnyav yam tsis muaj teeb meem.

Sau ntawv cia

Koj email chaw nyob yuav tsis raug luam tawm. Cov teb uas yuav tsum tau muaj yog cim nrog *




Nkag mus rau Captcha Ntawm no: