Cov tshuaj yej ntsuab: Pom txog ntawm no leej twg TSIS YUAV siv nws!

Ntsuab tshuaj yej yog nrov heev ntawm cov neeg uas xav kom poob phaus, nrawm metabolism thiab, yog li ntawd, hlawv rog. Txawm li cas los xij, nws muaj qee qhov contraindications uas yuav tsum tau ua kom ntseeg tau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg uas siv nws. Tsis tas li, kom txaus siab rau nws cov txiaj ntsig koj yuav tsum siv nws kom raug. Yog li, nrhiav seb leej twg cov tshuaj yej no yog contraindicated thiab nws cov lus pom zoo rau siv.

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Contraindications ntawm ntsuab tshuaj yej

Txawm hais tias nws muaj cov khoom muaj txiaj ntsig zoo, hom tshuaj yej no tsis haum rau qee yam mob thiab tib neeg uas muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Yog li, txheeb xyuas leej twg tsis tuaj yeem haus cov tshuaj yej zoo li no.

tsaug zog

Vim tias nws muaj cov tshuaj ua kom muaj zog, xws li caffeine, hom tshuaj yej no tsis haum rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm kev pw tsis tsaug zog, vim nws tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej hnyav dua.

Hauv cov xwm txheej no, cov neeg uas tseem xav haus cov tshuaj yej yuav tsum ua li 4 teev ua ntej yuav mus pw lossis xaiv haus cov dej haus.

Kub siab

Lub xub ntiag ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv cov tshuaj yej no ua rau nws txwv tsis pub siv rau cov neeg muaj ntshav siab, vim tias cov tshuaj no tuaj yeem ua rau nce ntshav siab thiab ua rau mob hnyav zuj zus.

Cardiopaths

Cov uas muaj teeb meem hauv lub plawv yuav tsum zam qhov hom tshuaj yej no, vim tias cov tshuaj ua kom muaj zog tuaj yeem ua rau lub plawv dhia lossis tachycardia.

Hauv qhov xwm txheej hnyav dua, kev siv cov tshuaj yej no tuaj yeem ua rau tuag rau cov neeg muaj teeb meem plawv.

poj niam cev xeeb tub thiab cov menyuam mos

Cov uas cev xeeb tub lossis pub niam mis rau lawv tus menyuam yuav tsum zam cov tshuaj yej ntsuab, vim tias cov tannins muaj nyob hauv cov dej haus tuaj yeem ua rau xeev siab thiab ntuav, thaum caffeine tuaj yeem cuam tshuam rau tus menyuam lub paj hlwb.

Hom tshuaj yej no tseem tiv thaiv kev nqus ntawm qee cov as -ham, ua teeb meem rau tus menyuam hauv kev pub niam mis thiab khoom noj khoom haus.

Kab mob

Vim nws qhov txhaws hauv kev nqus ntawm cov as -ham, suav nrog hlau, tshuaj yej ntsuab yog contraindicated rau cov uas muaj ntshav tsis txaus, uas tuaj yeem ua rau mob hnyav ntxiv.

Cov neeg uas muaj pob txha pob txha los yog tsis muaj cov vitamins yuav tsum tau zam.

Txoj hauv kev raug los siv tshuaj yej ntsuab

Paub txog leej twg tuaj yeem haus cov dej haus yog qhov tseem ceeb xws li paub yuav haus nws li cas, txij li nyob ntawm kev noj, cov tshuaj yej tuaj yeem poob nws cov khoom. Yog li, paub txoj hauv kev zoo los siv cov dej haus.

Txob fresco

Cov kev tshawb fawb qhia tias tom qab 24 teev, tshuaj yej ntsuab pib poob nws cov khoom. Yog li ntawd, ib txwm nyiam noj tshiab thiab ua qhov no, tsuas yog ua tus nqi uas yuav tau noj thaum lub sijhawm.

tsis haus ntau kub

Lwm qhov ua yuam kev ntau heev yog haus cov tshuaj yej kub dhau, uas tuaj yeem ua rau lub plab ua rau lub plab, ua rau xeev siab thiab txawm tias ua rau mob plab.

Yog li, nyiam cov tshuaj yej kom haus ntawm chav sov, thaum nws qhov tsw zoo li qab ntxiag.

tsis qab zib

Yog tias koj xav siv lub txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj yej no, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob qab zib - tsis yog nrog zib ntab.

Yog tias qhov saj tsis txaus siab heev rau koj, sim ntxiv cov nplooj mint rau hauv kev npaj rau saj me dua.

Yog li, paub yuav haus cov tshuaj yej ntsuab thiab rau leej twg nws raug txwv, koj muaj txoj hauv kev kom ua tiav lub neej muaj kev noj qab haus huv nrog kev pab ntawm cov dej haus no.

1 comentário em “Chá verde: Saiba aqui quem NÃO pode usar!”

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