Beta Alanine

Tsis muaj lwm yam kev lag luam tau nce ntau dua nyob rau xyoo tas los no qhov kev lag luam qoj. Txhua txhua hnub, ntau thiab ntau tus neeg koom nrog lub ntiaj teb ntawm lub chaw dhia ua si, khoom noj khoom haus thiab pluas noj. Txhua yam kom ua tiav lub cev zoo meej.

Ntawm cov pua pua ntawm cov khoom lag luam pib rau cov neeg uas xav kom tau txais cov txiaj ntsig siab tshaj plaws, cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo. Feem ntau pub dawb ntawm kev sib txuam loj, lawv nce kev ua haujlwm thaum qoj ib ce thiab pab txhawb rau cov leeg kev loj hlob.

Ib qho ntawm cov nyiam tshaj plaws ntawm kev ua lag luam niaj hnub no yog kev pabcuam nyiaj. beta alanine Cov. Lawv tau cog lus tias yuav tsum nce siab rau koj qhov kev ua tau zoo thaum lub dag zog, ntxiv rau kev ua kom lub cev muaj zog thiab txo qhov kev ua kom lub cev tsis muaj zog, cia koj tawm dag zog ntev dua yam tsis muaj qhov mob.

Beta-alanine yog dab tsi

A beta alanine dab tsi yog nws rau nws yog cov amino acids uas tsis tseem ceeb, tsim tawm los ntawm tib neeg lub cev. Txawm hais tias nws tsis ua ncaj qha rau hauv cov leeg nqaij, nws tau tawg nyob rau hauv lub cev thiab hloov mus rau hauv carnosine, uas yog cov tshuaj uas ua haujlwm ua hom ntawm cov leeg leeg.

Qhov no, nyeg, muaj txiaj ntsig rau kev ua kom lub zog pH ntawm cov leeg lub cev pH, nqa ntau lub txiaj ntsig. Xws li qhov txiaj ntsig ntawm cov leeg ua tau zoo thaum lub sijhawm xyaum ua ib ce muaj zog.

A beta alanine yuav nws tuaj yeem pom hauv cov zaub mov ntawm cov tsiaj keeb kwm, xws li nqaij thiab ntses. Kev noj zaub mov noj raws li cov amino acid tsuas yog nce lub siab ntawm cov tshuaj uas ib txwm muaj nyob hauv lub cev.

Yuav siv cov beta-alanine li cas

Nws raug nquahu kom siv qhov ntau npaum li 3 txog 6 gram, faib rau txhua hnub. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ceeb toom tias koj yuav tsum zam siv ntau dua cov tshuaj pom zoo, txij li kev siv hais dhau beta alanine nqe tuaj yeem ua rau khaus.

Txawm hais tias nws muaj me ntsis kev ua rau lub cev, qhov siab dua qhov ntau dua, ntau dua qhov tsis hnov ​​tsw khaus khaus. Yog li, nws yog qhov zoo uas yuav tau siv cov khoom sparingly.

Cov neeg muaj mob plawv yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ua ntej pib siv Beta-alanineCov. Vim kev nyab xeeb, cov poj niam cev xeeb tub thiab cov xeeb tub yuav tsum zam kev kho.

Puas yog beta-alanine ua haujlwm?

Tam sim no yog ib qho ntawm feem ntau kev noj zaub noj kom zoo nyob hauv lub ntiaj teb, muaj ntau ntau tus neeg muag cov tshuaj no. LUB Beta-alanine nws tseem yog lub hom phiaj ntawm kev tshawb nrhiav ntau yam uas ua pov thawj nws qhov kev ua tau zoo.

Hauv 4 lub limtiam xwb nws twb pom tau nce qhov kev nce siab ntawm cov carnosine saum 40%. Qhov feem pua ​​no tuaj yeem ncav cuag li 80% hauv 10 txog 12 lub lis piam.

Qhov no txhais tau tias nce qhov kev txiav txim siab ntau hauv qhov muaj zog thiab cov leeg muaj peev xwm, pab txhawb qhov nce hauv cov nqaij ntshiv thiab qhov ua siab ntev. Nws tsis pom zoo kom siv cov tshuaj ntxiv rau ntau dua 12 lub lis piam.

Tsaug rau nws cov pov thawj ua tau zoo, tus Beta-alanine nws yog ib qho ntawm kev siv ntau tshaj plaws los ntawm cov kws ncaws pob. Nws kuj tseem pom zoo los ntawm Cov Koom Haum Thoob Ntiaj Teb ntawm Cov Ncaws Pob Ntaus Khoom Noj, uas yog ib qho chaw lees paub tshaj plaws hauv thaj chaw.

Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov ​​qab sab laj nrog koj tus kws qhia noj haus. Nws yog tus uas yuav qhia koj yog tias cov khoom yuav pab tau rau koj lub cev lossis koj lub hom phiaj yam tsis muaj kev phiv.

Qhov twg yuav beta-alanine?

beta-alanine Nws tsis yog yam khoom tshwj xeeb, yog li muaj ntau lub khw muag khoom uas muab nws. Nws tuaj yeem nrhiav tau nyob rau hauv ob qho tib si tsiav tshuaj thiab hmoov, qhov kev xaiv tsuas yog ib qho teeb meem ntawm saj.

Cov khoom yuav tuaj yeem yuav tom khw qoj thiab cov vev xaib tshwj xeeb. Lub lauj kaub nrog 75 koob los ntawm hom zoo xws li Hmoov lossis Prolab tuaj yeem muas tau los ntawm R $ 180.

Sau ntawv cia

Koj email chaw nyob yuav tsis raug luam tawm. Cov teb uas yuav tsum tau muaj yog cim nrog *




Nkag mus rau Captcha Ntawm no: